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    上一篇 / 下一篇  2018-08-14 13:17:40


       
            南朝梁·萧纲《苦热行》“六龙鹜不息,三伏起炎阳。寝兴烦几案,俯仰倦帏床。滂沱汗似铄,微靡风如汤。”的诗句写尽了人们暑热难耐渴望纳凉的急切心情。
             2018年8月12日,位于盛达广场金都商城负一楼的羲皇太极•瑜伽养生馆,纳凉游学曲溪风景区,在酷热的炎夏伏天度过了快乐凉爽的一天。景区内山林幽静,鸟鸣啾啾,云淡风轻,溪流九曲迂迴,穿石而过,波光粼粼,鱼翔浅底。路边农家乐绿瓦红墙,亭榭迴廊,花木茂胜。漫步曲溪景区,河石、草坪、沙滩、湖光、林木交相辉映,置身其间,如人在画中,令人乐而忘返。
            这里既是天然的植物园,又是天然的野生动物园。有多种名贵的花卉和中药材。如杜鹃、玉兰、芍药、山茶、牡丹、甘肃琼花、莲苔、党参、丹母等,同时还生活嬉戏着梅花鹿、羚羊、金钱豹、大鲵、水獭等几十种珍稀动物。
            景区似乎没有了市区的喧嚣与紧迫感,置身大自然和层林的环抱,难耐的酷暑也似消遁远去。学员们拳兴徒增,在绿茵上碧水畔,深深呼吸着带有林木香的空气,身清气爽,随着缓缓的音乐轻移脚步,一任心意引领,两手起承转合间阴阳立判。通这太极拳的立身中正、沉肩垂肘、涵胸拔背、气沉丹田让筋骨极尽舒展。纠正了紧张生活和不良姿势对脊柱和颈椎的伤害,中正的拳姿和美美的拳韵使大家心情愉悦,精神放松,欲罢不能。
            瑜伽馆学员更是极尽舒展之能事,在满山叠翠间,她们美的就象盛开的花朵,用各种瑜伽修炼的体式摆出多种多样的身体造型,“闭月羞花”的貌,“沉鱼落雁”的姿,引得游人驻足观看。有了她们,山也变得鲜活了起来,水也有了欢笑之声。游人不由得赞叹,原来瑜伽是如此的美,生命也可以这么美丽。
             通过这次太极拳和瑜伽游学活动,不但使广大学员亲近了自然,消暑纳凉,健身修炼。更难能可贵的是了解了曲溪景区的野生动植物资源,激发了学员们了解天水,热爱天水,建设天水的热情。

    文字由张继荣老师提供

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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