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  • 战胜糖尿病

    上一篇 / 下一篇  2014-02-07 16:55:20

    年前,为一位天水老乡去宝鸡讨要工程款,归途在高速百花服务站,感到口渴,买了瓶以前从不喜欢喝的冰糖梨饮料,一气喝下,感觉特别爽,于是接下来的几天,口渴,就喝冰糖梨饮料,小病也极多。在社区看大夫,这位年前大夫在查看舌头,听完症状后说是虚热,与天气有关,过几天就好了。

    大约5天左右,不知朋友提醒,还是自己觉悟,赶到二院检查了血糖:GLU  20.3   mmoi/L

    哎呀,标准的糖尿病指标。于是,找大夫咨询,开药,上网查看有关糖尿病的一切。

    糖尿病人常见,身边就有许多朋友患有糖尿病,对其危害略微知道。觉得糖尿病是一种重大疾病,特别是一旦有幸得上,终身吃药或者打胰岛素,十分麻烦。

    我身体一直很好,家族几乎没有人有过叫得上名堂的病,所以,糖尿病降临与我,的确如晴天响雷;再者,历经几年折腾,年近50,事业才有了眉眼,正要忙碌了,有了糖尿病,确实叫人伤感。

    以致,二院看病的张大夫说我紧张极了。

    药,开了一大堆。饮食彻底改变,对照网上糖尿病的食谱以及家里的条件,照单吃饭;加大运动量,生活严格规律化。

    非常可喜的是一周,血糖指标就开始下降,直至在正常范围,我自行开始减少药量。最近三天,药量在最少的范围,血糖指标一直在正常范围。

    今天,张大夫不胜惊喜的告诉我,你可以放心了,治疗效果极好。

    药,还得吃,改变了的饮食结构要坚持成为新的习惯,加大了的运动量更要坚持,以一个新的生活方式投入到工作中去。

    看来,得病是不幸的事,也是幸事,及早的让自己改变不良生活习惯,预防更大疾病侵入。

     


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    现子湾的个人空间 引用 删除 晚霞   /   2014-02-11 22:05:27
    别太劳累,祝您早日康复!
    賀余茜的个人空间 引用 删除 賀余茜   /   2014-02-10 20:18:56
    祝早日康复!
    天水摄影今日评论 引用 删除 丁晓刚诗影在线   /   2014-02-09 17:04:33
    在我面前你只是个糖兄弟
    引用 删除 渭水悠悠   /   2014-02-08 10:10:25
    由不规律走向规律的生活是我们糖友共同的路。。。。。。握手!
    松林雨的个人空间 引用 删除 松林雨   /   2014-02-08 00:18:09
    祝愿早日康复!
    大地湾人的个人空间 引用 删除 大地湾人   /   2014-02-07 22:15:16
    5
    安建华的个人空间 引用 删除 安建华   /   2014-02-07 20:22:42
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    烟雨阁的个人空间 引用 删除 烟雨阁   /   2014-02-07 20:09:44
    祝愿早日康复!
    引用 删除 Guest   /   2014-02-07 19:09:49
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    郭柏林 引用 删除 郭柏林   /   2014-02-07 18:39:56
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    引用 删除 Guest   /   2014-02-07 18:39:49
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    张家川在线 引用 删除 王者风范   /   2014-02-07 17:33:39
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